金秋健步走活动方案 “燃动金秋”工会职工健步走活动方案

金秋十月，丹桂飘香，"金秋健步走 健康伴我行”线上健步走活动。活动中，大家并肩同行，一路欢声笑语、步伐矫健，个个精神抖擞，阔步向前，感受着集体活动带来的愉悦。 健步走活动使广大教职工在紧张忙碌的工作之余舒缓压力、愉悦身心，凝心聚力、振奋精神，以更加强健的体魄、饱满的热情、昂扬的斗志投入到工作中，为学校高质量发展贡献更大的力量。

设置一个特定的活动时间段，让参与者们可以在这个时间段内自由选择自己喜欢的地点进行健步走。可以选择公园、校园、河边或者是自家附近的小径，让大家感受到大自然的清新空气和自然风光。

在线上建立一个活动平台，让参与者们可以通过平台报名参加活动，并记录自己的步数和行走路程。通过这个平台，大家可以实时了解自己的运动情况，也可以看到其他参与者的活动数据，激励彼此互相竞赛，共同提高运动积极性。

活动还将设置一些奖项和荣誉称号。例如，最佳步数奖、最远行走奖等，这样可以让大家积极参与，争取荣誉。 

健步走不仅是一种运动，更是一种生活态度。它让我们暂时放下繁忙的工作和生活，全身心地投入到大自然的怀抱。 在这个过程中，我们锻炼了身体，增强了体质，也释放了压力，放松了心情。 活动中，没有竞争的紧张，只有共同前行的温馨。无论年龄大小，无论体能强弱，都能在其中找到属于自己的节奏和快乐。 

 金秋健步走，让我们在这个美好的季节里，用脚步丈量大地，用汗水书写健康，用笑容迎接未来。

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