云上徒步 健康徒步走 机关单位健步走徒步走活动方案
活动背景与目的
在快节奏的工作生活中，机关单位员工不仅面临着工作压力，还常常因为长时间坐着工作而忽视了身体健康。为了缓解员工的身心压力，提升身体素质，同时增进同事间的交流与团结，机关工会特别策划了本次“健康徒步走”线上活动。通过徒步这一简单而有效的运动方式，鼓励员工走出办公室，享受大自然的美好，同时促进身心健康。
活动时间与平台
- 活动时间：待定。
- 活动平台：“线上云接力”小程序。
活动规则与流程
- 报名参与：员工通过扫描活动二维码或点击活动链接进入小程序，填写个人信息并选择是否参加团队挑战。
- 徒步记录：员工在徒步过程中，使用小程序记录自己的徒步数据。
- 积分兑换：根据员工完成的徒步距离，给予相应的积分。积分可用于兑换精美礼品，如运动装备、健康食品等。同时，积分还将在排行榜中展示，激发大家的竞技热情。
- 团队挑战：团队挑战环节应设定明确的挑战目标和奖励机制。团队成员需共同完成徒步距离，达到目标后即可获得团队奖励。
互动环节与分享
- 徒步心得分享：鼓励员工在徒步过程中记录自己的感受和心得，通过小程序或微信群进行分享。这不仅能增进同事间的了解，还能激发更多人的参与热情。
- 美景打卡：设置美景打卡环节，鼓励员工在徒步过程中拍摄美丽的风景照片，并上传至小程序进行展示。这不仅能展示员工的摄影才华，还能让大家共同欣赏大自然的美好。
